Raus aus der Cholesterinfalle!

15.01.2023 00:00
Geschrieben von Natural Products & Drugs

In Österreich gelten Herz-Kreislauf-Erkrankungen noch immer als Todesursache Nummer eins. Dabei ist ein erhöhter Cholesterinspiegel der Hauptrisikofaktor für einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall. Die gute Nachricht: Jede:r kann dieses Risiko selbst reduzieren!

Unsere Ernährungsgewohnheiten führen zunehmend dazu, dass wir mehr Cholesterin mit der Nahrung aufnehmen, als unser Körper benötigt. Dadurch kann es zu einer Fettstoffwechselstörung kommen. Erhöhte Blutfettwerte verursachen anfänglich oft keine Beschwerden, weshalb sie meist lange unerkannt bleiben. Die Folgen sind allerdings schwerwiegend und können die Lebenserwartung drastisch verkürzen. Erkannt wird die Krankheit nämlich oft erst, wenn sie weit fortgeschritten ist und Herzinfarkt oder Schlaganfall auftreten.

Cholesterin – was ist das eigentlich?
Cholesterin ist eine fettähnliche Substanz (Lipidmolekül), die vom Körper selbst in der Leber gebildet bzw. über die Nahrung aufgenommen wird.

Cholesterin hat wichtige Aufgaben im Körper:

Baustein der Zellmembranen
Bildung von Gallensäure
Produktion von Hormonen

Beim Cholesterin unterscheidet man zwischen LDL (Low Density Lipoprotein) und HDL (High Density Lipoprotein). LDL-Cholesterin, auch bekannt als „schlechtes Cholesterin“, ist in der Regel der Grund, weshalb Cholesterin an sich so einen schlechten Ruf hat.

Cholesterin verengt die Gefäße
LDL-Cholesterin transportiert Cholesterin von der Leber zu den Organen, während HDL-Cholesterin das überschüssige Cholesterin zur Leber zurückbringt, wo es abgebaut wird. Bei einem Überangebot an LDL-Cholesterin wird dieses nicht mehr von der Leber zur Zelle transportiert, sondern lagert sich an den Gefäßwänden ab. Je mehr LDL-Cholesterin im Blut zirkuliert, umso mehr Ablagerungen entstehen und die Gefäße verengen.

Bei einer Gefäßverengung (Gefäßverkalkung, Arteriosklerose) bekommt das Herz nicht ausreichend Sauerstoff. Besonders bei körperlicher Anstrengung kann das Herz nicht mehr genügend Blut durch den Körper pumpen und es treten Beschwerden auf.

Cholesterin natürlich senken…!
Bereits jedes Extra-Kilo, das an Gewicht reduziert wird, regelmäßige Bewegung an der frischen Luft sowie eine ausgewogene Ernährung wirken sich positiv auf den Cholesterinspiegel aus und können damit das Herzinfarkt- und Schlaganfall-Risiko senken.

Verzichten Sie auf fettige Nahrungsmittel wie Frittiertes, Wurst und fettes Fleisch. Stattdessen bauen Sie reichlich ungesättigte und essentielle Fettsäuren (zB Omega-3), Radikalfänger wie Anthocyane (zB enthalten in der Aronia Frucht) sowie gesunde Ballaststoffe und viel frisches Obst und Gemüse in ihren Speiseplan ein.

BIOBENE® Herz & Gefäße Complex unterstützt mit kraftvollen Inhaltsstoffen aus der Natur bei der Regulierung Ihres Cholesterinspiegels. Die einzigartige Formulierung des BIOBENE® Herz & Gefäße Complex wurde von Experten entwickelt und enthält Thiamin zur Unterstützung einer normalen Herzfunktion, Vitamin C als Unterstützung zur normalen Kollagenbildung für die normale Funktion der Blutgefäße, Anthocyanidine aus der Aronia Frucht, sowie Coenzym Q10 und Monacolin K aus Rotem Reis (Nahrungsergänzungsmittel).

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Ja, ich möchte mein Cholesterin natürlich in den Griff bekommen!

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